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天冷冷泡个汤《温泉女子频道》露天泡汤是最能亲近大自然的一种方式

发布时间:2023-10-17   浏览次数:135

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原汁原味的内容在这里

虽然已经11月了也没看天气变得多冷,但一提到冬天人们最喜欢做的事情,就是耍废、待在家、吃火锅以及泡温泉了。提到泡汤我觉得会是不少人喜欢的放松方式,一来温泉水对身体好,二来泡在温泉里也可以忘记身处在都市的烦恼,可以说是一种身体 心灵都疗愈到的一种方式,今天藉著「温泉女子频道」的机会,就带大家认识一下泡温泉有那些好处

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泡温泉对健康的好处就是里面有丰富的矿物质,这个可以刺激自律神经、内分泌跟免疫系统,另外泡温泉也可以驱寒,温暖身体以及帮助身体的体内循环

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改善血液循环算是最常被大家拿来讲的事情,刚提到的矿物质就可以有效的促进新陈代谢,增加氧气流量跟血液循环量

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此外经研究也证实泡温泉对于缓解压力有帮助,不单单是内心的压力可以获得释放,对于身体来说身体浸入水中,也可以有效的放松肌肉

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讲到放松肌肉就不得不说缓解关节韧带的紧绷这点,当然不是说泡一次人体就整个大复活,而是如果可以当成一种规律跟循环,可以有效改善关节软骨中的代谢,对于消除疼痛恢复关节活动力有帮助

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另外如果皮肤状况不太好的朋友,温泉水中含有的高矽也可以柔化皮肤组织,对于一些皮肤炎或疹子的回复也都有帮助

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不过泡温泉也不是每个人或随时随地都适合,也是有情况不建议泡温泉,像是患有高血压、心脏病的朋友,如果你有一些慢性病的话可以听从医生的指示入浴,另外女生在生理期的期间也不适合泡温泉,还有如果想小酌两杯的朋友,也建议在泡完温泉后再酌情饮用,不宜边大量饮酒边泡温泉

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露天泡汤是最能亲近大自然的一种方式

以上就是今天分享的相关内容,画面取自youtube频道「日本温泉女子/汤女ゆな @Japanes_onsen」的影片内容,这个频道基本上就是以入境随俗的方式,带各位网友认识日本各地的温泉,透过沉浸式体验也可以让大家体验各种温泉的风情

而且人家拍片也很用心,有必要也是多机拍摄,希望画面更好呈现更多角度这样(拍手)

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